五味子北芪汤的做法延缓衰老

几千年的人类文明史，无数次记载了人类为追求健康、长寿而不懈努力和探索的真实故事。人类顽强的与疾病斗争，延缓衰老，梦想青春永驻，然而疾病和衰老一直在困扰着人们。

女性进入成熟期之后，身材的健康状况最佳，在二十至三十岁期间，可以说是女性的黄金时期。三十岁之后，身体会逐渐走下坡，除了健康状况日渐衰退之外，皮肤也会逐渐老化，要留住青春，延缓衰老，就要多服抗衰老的汤水。五味子味甘酸、性温，具有补益五脏、滋肾益肺、敛阴止汗等功效，还有很强的抗衰老作用。

五味子北芪汤的做法

功效：补益五脏、延缓衰老

食疗：五味子北芪汤(四人份量)

材料：五味子一两、北芪一两、南北杏各五钱、排骨半斤、蜜枣五粒

煲法：清水十二碗煲两小时