葛根粉的吃法怎么吃食疗功效好

葛根粉是当今女性常食用的一种保健品，也是有着很好的实用效果，对女性丰胸、美容功效最佳，并且还有着醒酒的作用，那么怎么食用效果最好呢？应该注意些什么呢？小编为大家做出详细介绍。

葛根粉野生葛根粉：

丰胸每日3次，每一小包，坚持服用1个月。之后可作为滋补调理品随意食用。

调节内分泌，养颜抗衰，滋润肌肤每日一次或隔日一次，长期食用。

美容：脸上痘痘增生，每日取葛粉二汤勺，置于器皿中，先用微量水调匀至无颗粒体状，取少量敷脸上患处，剩余的用沸开水搅拌成透明糊状服用，约10-15天即可消除，令肤色变得纯净透明、白皙无瑕。

醒酒：饮酒前依食用方法服用葛粉少量，可避免空腹饮酒或过量饮酒对人体造成的伤害；醉酒者，依食用方法，服用葛粉少量，有解酒醒脑的作用。

为何不能空腹吃，什么时间吃比较好？

因为葛粉是滋阴，调节内分泌的，所以最好的时间是晚上。当然，空腹是指饿得咕咕叫的时候，一般如果不是觉得很饿的时候吃都没有关系的。因为葛粉是味甘性凉的，所以很饿的时候吃下去会对胃不好。

养生频道小编再次提醒大家葛根粉不可以空腹食用，尤其是女性朋友不要为了美容丰胸减肥就根据自己的个人意识来服用，以免给身体带来影响。