女性到了更年期的年龄常常会出现恐慌、害怕的心理,会想到用保健品或荷尔蒙药物来缓解是不可取的,因为更年期不仅仅是生理的变化还存在着心理的变化,因此应到医院确诊治疗。
今年43岁的胡女士近来老是感到头晕、心悸、眼花,情绪低落抑郁,脾气暴躁,常因一些小事对丈夫和女儿发脾气。她女儿冲口而出说妈妈是得了更年期综合征,胡女士只好到医院检查。医生告诉胡女士,她的病症只是由于生活、工作压力太大导致的,与更年期综合征无关。
现代女性生活、工作压力越来越大,情绪容易受到影响,脾气易暴躁,更年期综合征可能会提前而至。但也可能只是因为压力大,造成短时间的身体不舒适,情绪不稳定。更年期综合征主要表现有头面部潮红、头晕、心悸、血压升高,伴有眩晕、耳鸣、眼花、记忆力减退、失眠、焦虑、抑郁、容易激动等。有些病的症状和更年期综合征的症状很相似,患者要先搞清楚自己究竟得了哪种病,才好找相应的专科医生治疗。例如有心悸的患者要先到心脑血管科去诊断,确诊其不属于心脑血管疾病后,再到妇科检查;又如抑郁,病人最好应先找心理医生诊断是否为抑郁症,然后再考虑更年期综合征。
面对不适,女士们应该先向医生咨询,千万不可乱用荷尔蒙类药物。一般医生会先确定病状的严重程度,再对患者进行抽血,检查其激素水平达到什么范围。如果激素水平确实低,可以采用荷尔蒙治疗;如果激素水平高而症状不严重者则可用对症加中医疗法。虽然针药治疗起效缓慢,作用也没有荷尔蒙疗法强烈,但其副作用小,一般可以放心使用。有子宫内膜癌家族史、激素依赖性疾病病史、血酸病史的患者不能接受激素治疗,长期运用可能会增加其乳腺癌、子宫内膜癌的发病率。康主任认为,中年女性最重要还是要学会调节自己的情绪,积极面对压力,有不适状况要立即到医院治疗。
心理养生专家提示:女性更年期应该做好心疗是最有利轻松度过更年期的,同时注意户外运动和家人的沟通也是必不可少的。
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