10种面部减肥法 即抗衰老又瘦脸

在即将到来的夏天里，减出苗条的身材会让你性感，穿上迷你裙短裤让你更加的迷人。要减肥，就先扔掉那张大饼脸，大厨艺小编推荐十式面部减肥动作，打造精致小脸蛋。还可以预防皮肤衰老哦!

第一式：犬舌神功。

保持该姿势一分钟，有放松舌头之功效。点击查看：不需要节食的减肥法

第二式：飞眼神功。

快速晃动眼球，有预防皮肤衰老之功效。

第三式：鱼嘴神功。

一定要边笑边鱼嘴。

第四式：粪迫神功（狮子吼第一步）。

吸气、拽紧拳头、拧巴面部肌肉。与便秘时感觉相似。

第五式：咆哮神功（狮子吼第二步）。

用力呼气，甩出舌头，鼓动双眼，放松双拳。

第六式：鱼眼神功。

睁大双眼，做震精状，视线定于前方一点。保持5～10秒，做四个循环。

第七式：腮帮神功。

嘴里鼓气，做吹小喇叭状。

第八式：吹气神功。

有紧实唇部之功效。

第九式：口水神功。

朝左侧仰头，舌尖顶住口腔上颚，吞口水。重复，移向右侧吞口水。又重塑下巴之功效。

第十式：佛祖神功。

闭眼，放松，注意力集中于眉间，做佛祖冥思状，保持一分钟以上。