即使是在冬季,不少女性也爱穿低胸装,但由于减肥过度,导致胸部缩水。因此,丰胸的最快方法也成为了女性不断追寻的焦点。而食疗作为丰胸最安全最有效的方法,早已公认。比如象红枣花生炖猪手等食谱,对罩杯的上涨就有良好的效果。
食疗丰胸:红枣花生炖猪手
花生含有丰富的蛋白质及油脂,红枣能生津补血,猪手有很强的补充骨胶原作用,配搭一起的可以更好地促进胸部发育和保持弹性。
材料:猪手1只、红枣15粒、有衣花生4两、盐2茶匙、惹味粉1/2茶匙、葡萄籽油2汤匙、姜1片、水4碗、冰糖2小块。
做法:
1.猪手洗净,用姜汆烫捞起。
2.红枣、花生洗净备用。
3.锅下葡萄籽油,将猪手先两面煎香约5分钟,放入红枣、花生略炒,加4碗水煮沸。加入盐及惹味粉调味后,转小火慢炖1.5小时,至猪手熟烂、花生软透即成。
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