乳腺癌患者该怎样进行康复锻炼

我们看到过很多，由于癌症治疗的不得当，长期卧病在床的患者，但卧病在床只会使病情越来越重，且很容易让人养成懒惰心里，对病情的康复起不到一点有效的帮助，既然如此，就应该让患者进行一些必要的康复锻炼，这对患者的身体有好处，而且可以避免患者的身体出现磨损、感染等情况。下面这些乳腺癌常识患者要重视。

1、上肢功能锻炼。患者的上肢需要进行必要的锻炼，以便避免出现肿胀等现象，适度的活动和锻炼有助于改善淋巴循环。如伸懒腰、腹式呼吸能改变胸廓内压力，促进淋巴回流。上肢抬举运动可使肌肉收缩刺激淋巴液流动。

然而，过强的运动或静力性的活动（如搬运重物等）可造成淋巴管负荷过重，加重上肢水肿。切记不能过度锻炼，应循序渐进。以下运动可以帮助您恢复上肢功能，减少水肿的发生率。运动时，应坚持由患肢远端到近端活动（从腕关节到肘关节再到肩关节）、按照合理的方法锻炼。

2、按摩。患者和家属也可以进行一些简单的按摩，可以有效的消除消肿等现象。通过按摩先清空周边组织淋巴管，从而加速患侧上肢的淋巴液回流。不过按摩要由有经验的专业按摩师进行。

患有乳腺癌的病人，身体都是比较虚弱的，自然抵抗力也会偏低，因此，在进行疾病治疗的时候，可能会出现一些意想不到的情况，患者会额外的承受一定的痛苦，也给治疗带来了很多麻烦，所以需要多进行康复锻炼，以便保持患者的体力，提高抵抗力，消除症状。而以上这些乳腺癌常识是需要患者的家属们牢记的。