五、木瓜燕麦粥
材料:250ml牛奶、2把燕麦片、芒果、木瓜、蜜枣、核桃。
做法:
1.在250ml牛奶中加入2把燕麦片,中火煮开,小火继续煮5分钟。
2.加入芒果、木瓜块,煮2分钟后,关火。
3.撒上切碎的蜜枣和核桃若干,冷藏,冷冻后就可以享用了。
大厨艺小编点评:木瓜向来是丰胸的圣品,搭配蛋白质丰富同样对丰胸有利的牛奶,绝对能让你胸部快速升级!
如果你对自己的胸部不满意的话,不妨试试上面的几款丰胸食谱吧,赶上休息日的时候,在家中为自己自制丰胸美食,不用运动,只需照着食谱吃就可以起到丰胸的效果,还有什么是比这更让人轻松惬意的事啊。当然了,如果你觉得以上几款美食不合你的胃口,你也可以去尝试其他的丰胸瑜伽,丰胸按摩,或者是丰胸小运动,只要坚持做,也能收到很不错的丰胸效果。
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