菜谱 名菜 食材 百科 健康
网站地图,快速导航:×
×
首页 心脏病 > 心脏病饮食 > 正文

食盐少会增加心脏病患病率

我们一直听到各种健康知识,都说吃多了食盐对我们的身体来说是不好的。但是最新的一项研究称,少吃实际上增加了心脏病或者中风的风险。

事实上,吃那些不太咸的饮食实际上心脏病的死亡率还要略高一些。

该研究跟踪了3681例欧洲的年龄约60年的老年男女或者再年轻一些的人员,长达八年,发现,高于平均水平的食盐摄入量并末提高发展中国家的高血压的水平。

据最新一期的美国《医学会杂志》报道,这份报道的推出是在美国政府推出的公共健康运动后仅仅三个月,这个运动就是敦促食肆和食品的制造商消减盐的使用。

在研究的开始和结束,分别测量的参加者的尿液中的钠含量。

参考者中约6%多的人在研究的8年中患心脏病、中风或者其它的心血管问题,其中有三分之一是致命的。

与吃盐较吃相比较,那些吃盐很少的因心脏病或者中风而致命的比率却要高出56%,即使把肥胖、胆固醇水平、吸烟、糖尿病或者其它风险因素都考虑进去也是如此。

比利时的科学家斯托森说:“我们的研究结果并不支持在人群中减少盐的摄入量”

相信看过以上的文章,我们对食盐又有了新的认识。

心脏病 心脏 食盐 更多>>
相关内容
为您推荐
食物与运动热量消耗转换更多运动>>
相关菜谱
大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有