那些食物可以防治冠心病的发生

随着社会的发展，很多疾病都随之而来，患冠心病的越来越多了，它严重威胁到患者的身体健康，因此，一定要引起大家的重视。平时要积极采取防治该病的一些措施。那么，那些食物可以防治冠心病的发生呢?看看下面专家的介绍吧：

酸奶：每天喝一杯酸牛奶，连续食用一周，可使血液中胆固醇含量减少5%～10%，可见酸奶有降低血清胆固醇的作用，对预防动脉粥样硬化和冠心病的形成也有功效。

燕麦：燕麦的营养非常丰富，含有大量的蛋白质和亚油酸，还含有丰富的燕麦胶和可溶性纤维，常食能够降低胆固醇和血糖，是预防冠心病和动脉粥样硬化症的理想保健食品。

海参：海参属于高蛋白、低脂肪、不含胆固醇的食品，所含的特殊微量元素钒，能降血脂。冠心病及动脉硬化者可常吃些海参。

黄豆;黄豆含丰富的不饱和脂肪酸，可除掉附着在血管壁上的胆固醇，维持血管的软化，长期食用对冠心病和动脉粥样硬化者非常有利。

兔肉：兔肉属于一种高蛋白质、高铁、高钙、高磷、低脂肪、低胆固醇的独特营养食品，有降血脂的作用，而且还可以预防血管栓塞，对冠心病患者及动脉粥样硬化者尤为适宜。

防治冠心病的食物如上所述，相信大家已经有所了解了，希望能够给大家带来帮助。为了患者能够早日摆脱疾病的困扰，做好该病的防治工作就必不可少。