冠心病患者可尝试生吃大蒜

冠心病患者可尝试生吃大蒜，冠心病是由动脉硬化、血流不畅而导致，大蒜中含有一种叫血小板解聚剂的成分，能使冠心病患者血流畅通。

说起冠心病，大家并不陌生，那冠心病吃什么有好处-吃大蒜对冠心病大有好处!

吃大蒜对冠心病有好处

冠心病是由动脉硬化、血流不畅而导致，而大蒜的成分里恰恰含有血小板解聚剂，能使血流畅通。另外，大蒜还含有丰富的抗氧化剂，据统计有15种之多。这些抗氧化剂可以对抗那些对动脉壁造成损害使之硬化狭窄的诸多因子，它可以抹平动脉的“伤痕”，逆转动脉硬化的“时钟”，长期食用能明显降低血脂含量。

大蒜精油能使体内前列腺环素升高，而后者具有抑制血小板聚集，扩张冠状动脉的作用，因此，前列腺环素增加也可减轻动脉粥样硬化的程度。

吃大蒜方法

食用大蒜时，生吃比熟吃作用效果更明显，每日按每公斤体重1克生大蒜（每顿饭2~3瓣蒜）的量服用即可起到预防作用，减慢或防止动脉粥样硬化的形成，但要注意不可空腹食用。

冠心病是中老年人的常见病和多发病，处于这个年龄阶段的人，在日常生活中，如果出现不适情况，要及时就医，尽早发现冠心病。

虽然大蒜的味道比较刺激，但是其对冠心病的改善效果是很好的，冠心病患者可以适当的每天吃上两三瓣，相信会对病情有所缓解。

通过上面的介绍想必大家对于冠心病患者的饮食已有所了解了，如果您还有其他疑问，您可以咨询在线的专家们，他们会为您介绍！