巧饮茶水轻松预防口腔溃疡!预防口腔溃疡很关键,下面小编推荐几种茶水轻松预防口腔溃疡。
自制茶饮巧防口腔溃疡
针对以上的不同类型的口腔溃疡,可以自制一些中药茶饮,在炎热的天气里,适当饮用可以有效预防口腔溃疡的发生。
一、生地莲心汤:取生地9克,莲子心6克,甘草6克。将三者加水,一同煎煮,去渣取汁。每日1剂,连用数日,具有养阴清热的功效。
二、地芩竹叶饮:取生地15克,黄芩9克,淡竹叶15克,白糖适量。前三味加水煎取汤汁,调入白糖,每日1剂,分2次饮用,或代茶频饮,具有清心泻火的功效。
三、莲子甘草茶:取莲子15克,甘草2克,绿茶叶5克。将上物一并放入茶杯内,冲入开水浸泡。平时代茶频饮,具有清心泄热的功效。
四、生地青梅饮:取生地15克,石斛10克,甘草2克,青梅30克。将生地、石斛、甘草、青梅加水适量,同煮20分钟,去渣取汁。每日1剂,分2—3次饮服,可连用数日,具有养阴清热,降火敛疮的功效。
五、鲜藕萝卜饮:取生萝卜数个,鲜藕500克。将二者捣烂绞取汁液,将汁液含漱,每天数次,连用3日,具有清热除烦、生津止渴的功效。
六、莲心栀子甘草茶:取莲子心3克,栀子9克,甘草6克。将以上诸物加入开水浸泡,每天1剂,代茶频饮,可连用3剂,具有清心泻火的功效。
巧饮茶水轻松预防口腔溃疡,口腔溃疡在很大程度上与个人身体素质有关,因此要想更多的避免其发生,从根本上还是要提高身体素质,同时如果尽量避免诱发因素,也可以有效降低发生率。
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