白内障患者要学会对白内障疾病进行预防,这样的情况下我们就可以不遭受白内障疾病的侵略了,对于白内障疾病我们要了解一些预防的知识,那么白内障疾病生活中该如何进行科学的预防呢,一起来了解一下吧!
白内障病人的自我保健,白内障疾病的预防工作该是怎样的呢?一起来了解一下吧!
1.防止眼睛接受长期、大量紫外线的照射太阳光紫外线照射时间越长,患白内障的可能性就越大,因此,老年人在太阳光强烈时出门可戴防紫外线的太阳镜。
2.防止脱水人体脱水时,体内液体代谢紊乱,会产生一些异常的化学物质,损害晶状体,导致白内障发生,而对已有白内障患者,脱水可使病情加剧。因此,一旦遇到各种原因引起的腹泻、呕吐、大量出汗等,都应该及时补充水分,而平时只需喝白开水、茶水即可。
3.加强营养,宜多摄入富含维生素、微量元素、蛋白质的食物如可多吃苹果、香蕉、圣女果等维生素含量丰富的水果,多吃菠菜、上海青、西兰花等深绿色系蔬菜,多吃鱼类等富含蛋白质的食物。
4.预防控制糖尿病糖尿病是白内障发生的一个高危因素,控制糖尿病可以减少白内障的发生。
5.避免白内障易感因素晶状体对各种电离辐射敏感,如X线、红外线、紫外线等。生活中各种化学毒物及药物均可引起白内障,如药物中的糖皮质激素、氯丙嗪等,化学制剂中三硝基甲苯(TNT)、氟化物及各种重金属离子等。
温馨提示:以上内容就是对于白内障疾病的预防工作的讲解,白内障患者要注意眼睛的保护要防止太阳直射,出门尽量保护好自己的眼睛,以免眼睛受到侵害。
凡是各种原因如老化,遗传、局部营养障碍、免疫与代谢异常,外伤、中毒、辐射等,都能引起晶状体代谢紊乱,
在接触电离辐射的工作中,如防护措施不当,违反操作规程,人体受照射的剂量超过一定限度,则能发生有害作用
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