什么措施可以预防白内障疾病

眼部疾病中白内障属于最为多见的一种，影响到了很多朋友的眼部健康，这种疾病十分严重，为了能降低白内障的病发率，朋友们要注意在生活中进行一些白内障的预防工作才行，了解一下该病的相关预防措施主要有哪些呢。

预防白内障的办法：

1、摄入足够的维生素C，人眼中维生素C的含量大约比血液中高出30倍。随着年龄的增长，营养吸收功能与代谢机能逐渐减。

2、戴深色眼镜，接受太阳光紫外线照射时间越长，患白内障的可能性就越大。研究者指出，外出时戴有檐帽或深色眼镜，可使眼睛受到的紫外线照射量大大减少。60岁以后视力下降的老年人，如戴上黄褐色太阳镜，就可以防止视力进一步减退和预防老年白内障的发生。

3、适当服用药物，老年白内障患者体内氨基酸水平往往较高，其中色氨酸是唯一能与血浆蛋白结合的氨基酸。色氨酸及其代谢产物与晶状体蛋白结合变为棕黄色物质在晶状体沉积，形成白内障。而阿司匹林也有减慢白内障病程进展的作用，但该药对胃粘膜刺激性较大，故应饭后服用。

4、预防脱水，在发生脱水情况下，体内液体正常代谢紊乱，就会产生一些异常的化学物质，损害晶状体，导致白内障发生，而对已有白内障患者，脱水可使病情加剧。因此，一旦遇到各种原因引起的腹泻、呕吐，或在高温条件下大量出汗，都应及时补充液体，一般情况下，只需喝白开水、茶水即可。晶状体营养不良，维生素C含量明显下降，久而久之引起晶状体变性，导致白内障发生。维生素C还能减弱光线和氧对晶状体的损害，具有防止老年白内障形成的作用。

白内障的护理措施：

1、平时可以滴白内停眼药水或吃些明目的中药，以延缓其发展，同时注意爱护眼睛，不使视力过度疲劳，并防止眼外伤。若有发生眼部和头部疼痛，应及时就诊。

2、老年性白内障可以手术治疗，但应等待最佳的手术时机。在老年白内障的初发期或膨胀期手术，晶状体如同豆子用水浸泡之后一样，用手一搓，豆皮便会破碎脱落，故若在此时手术摘出，往往不易彻底干净;在过熟期，因晶状体液化，体积小而更软，囊膜亦已破裂，故若手术亦不易摘出。所以，理想的手术电动机是成熟期和接近成熟期，此时期应接受手术治疗，不可犹豫。

3、手术后因为没有了晶状体，眼就失去调节力，看不清近处东西，因此需要配戴远视和近视两副眼镜。

4、白内障摘除后如作人工晶状体植入，术后的0.6左右，但是会有一些并发症。如有不适，应及时去医院检查。

5、单侧性白内障摘除术后，不大可能配戴大度数的眼镜，安置角膜接触镜（即隐型薄膜眼镜）可矫正视力。但隐型眼镜应定期取下清洁，防止角膜受损。

预防白内障的措施就给朋友们介绍这么多的内容了，白内障是眼部疾病当中非常严重的一种，生活中朋友们需要时刻警惕白内障的出现，而且要做好预防白内障疾病的工作，注意在出现了相关的症状之后，治疗必须及时的进行才可以。