在日常生活中,经常会有老年人出现低血压的情况,当出现低血压时,血压会持续下降,患者会有头晕眼花的情况出现,有一部分人就问了,那么低血压的危害有哪些?它会引起脑供血不足吗?下面就一起来听听专家的介绍。
专家表示,老年人不仅要重视高血压,也要防止低血压。低血压也可能引起心脑供血不足,其危害程度不亚于高血压。
老年人低血压是指收缩压低于90毫米汞柱,舒张压低于60毫米汞柱。低血压可能是一过性的,也可能是长期性的。低血压可分为急性和慢性。平时我们讨论的低血压大多为慢性低血压。据统计,慢性低血压发病率为4%左右,老年人群中可高达10%。
低血压者不必恐慌
医学上将低血压又分为生理性和病理性两大类。
生理性低血压者除动脉血压低于上述值外,无任何自觉症状。经长期随访,人体各系统器官无缺血和缺氧等异常,也不影响寿命。生理性低血压状态常见于年轻妇女,尤其是体型瘦长者,而经常从事较大运动量的活动和重体力劳动者也不少见。其低血压的产生常与迷走神经紧张性较高有关。
【扩展阅读】低血压患者在平时经常出什么食物比较好
治疗低血压病,尚无特效的药物。体育疗法和饮食疗法“双管齐下”,才是治愈本病的有力措施,可逐渐提高病者的身体素质,改善心血管功能,增加心肌收缩力,增加心排血量,提高动脉管壁紧张度,从而逐步使血压上升并稳定正常水平,消除低血压带来的种种不适症状。
低血压病人的饮食选择包括下列几点:
1.如伴有红细胞计数过低,血红蛋白不足的贫血症,宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等“造血原料”的食物,诸如大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。纠正贫血,有利于增加心排血量,改善大脑的供血量,提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。
3.莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品,具有养心益血、健脾补脑之力,可常食用。
4.伴有食欲差者,宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品,如醋、糖、胡椒、辣椒等。
希望听完专家的介绍,能够对大家带来一定的帮助,专家表示,当人患上低血压的时候,一定要及时到医院进行一下心脑系统的检查,看是否存在心脑血管疾病,若在检查时发现有脑供血不足的情况出现,应立即进行调理。
还要多喝牛奶,因为牛奶中含有大量的蛋白质钙铁等多种人体需要的物质,能抑制胆固醇的含量,有助于防止冠心
饮食搭配要合理对于低血压人群来说,一定要合理搭配自己的饮食,尤其是喜欢吃素食的低血压人群,更要改变这
冷冻食物的确很方便且容易处理,但是他们一般都包含了大量的盐,并且往往都没有配备足够的蔬菜。
放弃冷冻食品据报道,冷冻食物的确很便且容易处理,但是他们一般都包含了大量的盐,并且往往都没有配备足够
正常血压值应在80-90/120-140mmhg之间,如果在检查中发现血压值为72时,应该属于血压偏
3,低血压患者在平常的时候可以适当的参加一些体育锻炼,提高自己的身体素质,改善神经血管的调节能力,加
降低血压吃什么食物好?如何饮食?降低血压常吃的食物有洋甘菊、甜菜、洋甘菊...
低血压吃什么食物好?如何饮食?低血压常吃的食物有刁子鱼、红毛丹、翘嘴鲌...
中医学认为脑以高级神经活动的思维记忆情志分析推理等为主要机能运动方式并与某些脏腑特别是心肾脾三脏关系
材料:天麻、云苓、炒白芍、葛根、天冬、半夏、川芎、桂枝、白术、甘草、蝉衣、生龙牡、鸡血藤、熟地、大云
在这些原因中最主要的是动脉粥样硬化(患有高血压、冠心病、糖尿病、血脂异常、胆固醇增高、身体肥胖以及吸
根据性质不同可分为心源性和血管性两大类:心源性供血不足主要因心功能低下,心排出量减少和血容量不足及贫
防治脑供血不足吃什么食物好?如何饮食?防治脑供血不足常吃的食物有红枣、干枣、红枣、干枣...
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有