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老人脑供血不足应该注意些什么呢?

生活中有很多的老年人,突然就会出现嘴歪眼斜的现象,而且还伴有流口水的情况,经过检查发现是脑供血不足造成的。平时大家应该关注这种疾病,了解一些其中的注意事项,避免影响到老年病的生活,因为这种疾病会造成老年人说话不清楚,还会造成失明。那么,那么老人脑供血不足应该注意些什么呢?

老人脑供血不足应该注意些什么呢?

一,首先要改善自己的生活习惯,如治疗高血压、戒烟、禁止过度饮酒,烟酒对人们的细血管会产生极大的危害,所以要戒烟戒酒,然后平时注意休息,每天保证8小时的睡眠时间,清晨时可以外出散散步,呼吸要和步态相结合,不宜太快

二,药物治疗上,一般会选用抗血小板药物,例如阿司匹林,因为抗血小板药物可以有效地阻止血小板凝聚成块,对血液循环有好处,有利于脑部的血液供应。还有的就是抗凝血药物和抗血小板药物的作用相同,都可以使血液畅通,增加脑部血液供应,降低脑缺血的发作。

三,饮食上,可以食用大蒜,大蒜有降血脂健脑的功能,食用大蒜可以促进更多的能量供应大脑的需要,缓解脑供血不足地症状。然后是吃香蕉,因为香蕉里还有丰富的钾,而钾具有抗动脉硬化,降血压,保护心脏的左右,能够抗脑动脉硬化。

四,平时多吃些新鲜蔬菜,水果,鱼,木耳等,如果是肥胖的朋友就要减肥了,因为肥胖会加重心脏的负荷,血管壁大量脂肪堆积,血液中也有斑块,容易导致样硬化,加剧血管堵塞。平时吃饭的时候,吃到8分饱就可以了。

温馨提示:脑供血不足的老人发现病情要及时治疗,可以改善脑血液循环。平时饮食上多吃些蔬菜,木耳等,适当户外运动,延缓脑动脉硬化的发生。保持良好的心态和健康用脑,避免情绪激动和疲劳。预防脑供血不足的方法也很重要,例如睡前喝一杯水,养成早睡早起良好的作息习惯,适当的锻炼,例如散步或者快走,饮食上一定要吃早餐,并且要清淡。以上就是关于脑出血治疗的相关措施,希望对您有所帮助。

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