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红酒炖苹果 调经又止痛

红酒的美容效果是众所周知的。红酒是活血的好饮品,苹果又是美容胜果。这两种美容佳品的组合,可是养颜的佳品。红酒炖苹果是一种食疗法,红酒能起到活血化淤的功效,用于痛经很对症。众所周知,苹果含有丰富的维生素,而其中的维生素B6对痛经就有治疗作用。这两个作用加起来,苹果炖红酒治痛经自然就有效了。苹果炖红酒口感很好,患者乐于坚持食用。临床上有使用维生素B6治疗痛经的方法,每次20毫克,每日吃3次,于月经前一周连续服用,这对中度的疼痛具有良好的效果。

原料:红酒适量,苹果一个

做法:

1、苹果去皮,用切苹果的刀切成瓣状;

2、把苹果放入锅里(深一点的奶锅),倒入红酒没过苹果即可;

3、用中火炖煮苹果15分中关火;

4、苹果在红酒中浸泡两个小时后食用。

提示:

如果喜欢可以加糖和蜂蜜,可以当作甜点来吃。

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