五谷杂粮搭配“赶走”糖尿病

一旦患上了糖尿病这种病合理的饮食对于患者是有好处的，尤其是患者要多加注意五谷的饮食是很重要的，合理的饮食是有好处的，那么，糖尿病患者多吃五谷有利健康?下面让专家来解答一下。

五谷杂粮搭配“赶走”糖尿病

1、那我们先来了解一下小麦，中意讲小麦性甘凉。小麦的治病之功在古籍上以有记载，南北朝陶弘景在《名医别录》记，“除热，止燥渴，利小便，养肝气，止漏血，唾血。”《食医心镜》记治消渴，“小麦用炊作饭及煮粥食之。”

2、粳米是我们现在能够很容易买到的一种谷物，它的属性甘平。对于粳米的药用作用的记载可追溯到宋徽宗时官方编篡的《圣济总录》中记，治霍乱狂闷，烦渴，吐泻无度，淡竹沥一合，粳米一合，和匀顿服之。明李时珍在《本草纲目》中记，“粳米粥，利小便，止烦渴，养肠胃。”