3、白茯苓
味甘、淡,性平。《本草品汇精要》曰:“白茯苓为末,合蜜和,敷面上疗面疮及产妇黑疱如雀卵。”白茯苓既能去黑白面,又牢牙乌发,延年益寿。
功效:清热利湿,治疗痤疮
4、绿豆粉
美容要素:绿豆含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡罗卜素、维生素B1、维生素B2等成分。
功效:清热解毒,治疗青春痘
这个面膜还有去黑头和去斑的作用,不过,因为是纯天然材料的,要有耐心用。我用奶粉罐装好,就可以用多久了。
上面的这五种食物都是能有效的帮助我们皮肤更加光滑的食物,只要我们生活中多吃,我们就能有效的保证健康了
干果山药泥的制法为鲜山药或马铃薯500克煮熟,去皮,压泥,再挤压成团饼状,上置桃仁红枣山楂青梅等果料
食物是人体一切营养的来源,所以,如果吃的食物既合理又健康,那么食物为我们提供的就绝不不仅仅只有热量,
宝宝在成长的过程当中得到了父母全部的关爱,在日常生活当中我特别担心宝宝的饮食和日常的护理,当然有很大
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