小胡桃能和红枣一起吃吗_小胡桃和红枣能一起吃吗/同吃

小胡桃和红枣可以一起吃，一起吃可美容养颜。

小胡桃和红枣这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。

小胡桃具有预防动脉硬化、缓解疲劳、净化血液、止咳、美容等功效。可用于失眠、心悸、蓄血发狂、健忘、血瘀腹痛等症。

小胡桃每100克热量596千卡。红枣每100克热量264千卡。一份小胡桃350克+红枣147克，总热量为2474千卡。相当于弹吉他1237分钟所消耗的热量。

小胡桃不能和什么一起吃
1、小胡桃+山鸡：肺炎、支气管炎患者忌食
2、小胡桃+黄豆：会引起腹胀、消化不良
3、小胡桃+鳖肉：会导致中毒或身体不适
4、小胡桃+野鸡肉：会导致血热
5、小胡桃+白酒：核桃含有丰富的蛋白质、脂肪和矿物质，但核桃性热，多食燥火，白酒甘辛火热；两者一起吃易致血热，轻者燥咳，严重时会出鼻血