如何做到肌营养不良饮食的个性化

进行性营养不良是一种慢性疾病，患者在治疗进行性营养不良的同时，在饮食上也要加强调整，合理的饮食会有助于疾病的康复。

如何做到肌营养不良饮食的个性化

少吃或忌食过辣、过咸、生冷等不宜消化和有刺激性食品，进行性营养不良的饮食宜高蛋白，富含钙、维生素、瘦肉、锌、鱼、鸡蛋、物肝脏、虾仁、木耳、动排骨、豆腐、蘑菇、黄花菜等可适当多食。

1、起居有常。首先要安排好一日生活秩序，按时睡眠，按时起床，不要熬夜，要劳逸给合。

2、饮食要有节，痿证的病机与脾气亏虚关系密切，故调节饮食更为严重，不能过饥或过饱，在有规律，有节度，同时各种营养要调配恰当，不能偏食。

3、避风寒、防感冒，肌无力、肌萎缩等强直性肌营养不良患者抵抗力较差，伤风感冒不仅会促使疾病复发或加重，还会进一步降低机体对疾病的抵抗力。

4、注意各种感染，生活保持有规律，饮食方面应多食富含高蛋白的食物如：鸡、鸭、鱼、瘦肉、豆腐、黄豆、鸡蛋、植物蛋白与动物蛋白以及新鲜蔬菜水果，营养搭配对病人来讲非常重要，注意食物的易消化性。

5、忌食食物：生冷、辛辣及过咸食物以及烟酒等刺激。

专家介绍：在疾病治疗期间，患者应该注意保持规律的作息时间，可以适当的根据情况来活动，家人应该多在身边陪伴，以缓解患者紧张不安的情绪，发病后，还应该避免动怒，积极配合各项治疗。