备小芋头清洗,。
放进有垫层的锅里蒸熟。
蒸熟的小芋头。
去皮。
备白糖。
撒上白糖。
即可开吃。
白糖的功效与作用白砂糖味甘、性平,归脾、肺经。有润肺生津、止咳、和中益肺、舒缓肝
解毒防癌芋头中含有一种粘液蛋白,在被人体吸收后能产生免疫球蛋白,提高身体的抵抗力
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