将紫眉豆摘好洗净
把水烧开将眉豆放入锅中焯一下
紫眉豆在沸水中加热后会慢慢紫色变淡变成绿色
焯好后放入冷水中拔凉
将眉豆切好，放入盐味精蒜蓉即可
扇贝的营养价值有哪些扇贝，是非常天然的补锌、补钙、补铁的好方法，而且经常食用扇贝
做法:油烧热，把蒜蓉爆香后加入盐，备用把丝瓜切好，排放在碟里，用小匙把爆香加了味
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