乌梅可以在药店买到,不喜欢甘草的,可以放少点。同样不喜欢桂花,少放甚至不放也可以。
放2.5升水把山楂片,干洛神花,乌梅,陈皮,甘草全部泡2到3小时。
把泡后,连水和材料放入煲里煲1小时左右。
然后在1小时后,放入桂花,再滚几下。
接着把汤渣捞出,放入冰糖。酸甜度自己喜欢。
放凉以后,放入冰箱,冰一下味道更好。
青梅的适合体质适宜健康体质平和质,气虚体质,气郁体质,痰湿体质,特禀体质,阳虚体
增进食欲期性的无食欲是身体里的一些器官操作得不好,食欲因为压力,吃过量,也因为肝
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