材料:萝卜苗
猪肉末、蒜末
将萝卜苗去根清洗干净,捞出待用。
烧锅倒油烧热,下入蒜末炝锅。
随后,合入猪肉末,加适量的料酒。
加适量的生抽。
翻炒翻炒至变色。
接着,合入清洗好的萝卜苗翻炒翻炒翻炒。
然后,加适量的盐。
加适量的鸡精。
调味炒匀,即成。
出锅,装盘。
肉末的适用人群适宜阴虚不足,头晕,贫血,老人燥咳无痰,大便干结,以及营养不良者食
萝卜的食用禁忌萝卜性偏寒凉而利肠,脾虚泄泻者慎食或少食胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性
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