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辣炒花蛤

懒人炒花蛤，第一次上传，希望大家喜欢，(*^__^*) 嘻嘻……

吃饱饱
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难度简单

口味微辣

工艺炒

厨具炒锅

营养信息详细信息>>

辣炒花蛤热量：465 千卡

脂肪：1.1克
蛋白质：10.1克
碳水化合物：2.8克

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食材主料/辅料

花蛤 750克、青辣椒一只、小葱半根、香菜一颗、盐 2小勺、酱油半勺、花生油一勺

辣炒花蛤的做法步骤

步骤1/6

花蛤吐完泥后洗净
步骤2/6

葱，洗净切丝
步骤3/6

香菜，洗净切段
步骤4/6

青辣椒洗净切丝
步骤5/6

油热过之后将花蛤、葱、青辣椒一起入锅
步骤6/6

出锅，晚上拍的图片不好，但是味道很不错呢

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