油炸花生米是老幼皆知的家常小菜。可以下酒,当零嘴,深受欢迎。
凉油放入花生米,小火烧油。
油温升高,不停用勺子搅拌防止花生底部变色。
没有霹雳吧啦的声音关火捞出花生米。
捞出的花生放在浅宽的盘子内。
趁热撒上盐 芝麻拌匀即可。
健脑益智促进细胞发育,提高智力花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸,其中赖氨酸可使
花生是日常生活里面非常常见的一种食物,非常美味可口,又含有丰富的营养物质,还有很
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