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快要到七夕节啦,咱们中国的情人节。做道甜品,来和你亲爱的人来分享下吧!

舒舒的厨房25
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难度简单 口味甜味 工艺 时间2小时以上 厨具蒸锅

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食材主料/辅料

小南瓜 2个、 雪蛤 2克、 黄芪 适量、 冰糖 适量、 红枣 适量、 枸杞 适量、 姜汁 少许

金瓜蒸雪蛤的做法步骤

小窍门
1、便溏者不要吃,重度糖尿病者不宜吃。小孩子也不宜吃这个,导致性早熟。
2、适合贫血、先天体质虚弱、年老体质早衰者。
3、过多食用,会导致人体瞬间发胖。
4、月经期间的女性不要食用雪蛤,正确的食用时间段是避开月经、感冒、服中药。
5、雪蛤不与绿豆同吃,否则雪蛤油中的营养成分不易吸收。
6、脾胃虚、有脘腹冷痛、泄泻、呕吐、苔厚腻等症状者不宜吃。
7、对鸡蛋过敏者,不吃。
8、对阿斯匹林过敏者也不适合吃。
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