材料:面粉
藕粉、糖桂花
将藕粉倒入大碗中,加入一些热水调匀。
随后,将面粉和适量的糖桂花合入调匀的藕粉中。
和成藕团,分成四个剂子。
接着,取剂子搓成圆球、压扁成藕饼。
取平底锅置火上,倒入适量的油。
然后,下入做好的藕饼。
用中小火煎至两面金黄,即成。
出锅、装盘,就可以吃吃喽。。。
藕粉作用: 1、清热凉血:莲藕生用性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热性病症;莲藕
通便止泻、健脾开胃莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维,能与人体内胆酸盐,食物中的胆固醇
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