糯米性甘平,能温暖脾胃,补益中气.对脾胃虚寒、食欲不佳、腹胀腹泻有一定缓解作用,故古语有糯米粥为温养胃气妙品
将糯米粉和生粉放入碗中
加入1勺核桃油
6勺水
4勺白糖
搅拌,如果觉得糯米有点硬不软就再慢慢加水(注意是凉白开水)
蒸锅水热后放入糯米,中间用筷子插几个眼儿,这样好熟,蒸15分钟
这会可以准备红豆馅和椰蓉了
蒸好了自然晾凉
准备一碗白水,因为糯米特别的粘,手上蘸凉水就容易包一些,取一小块糯米,拍打成一个薄片
放入红豆馅
然后向包包子一样给红豆馅儿包裹起来,然后两手滚圆
放入椰蓉的碟子里面滚动,蘸上椰蓉,就可以摆盘了
照片1
照片2
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