水果酸奶伴吃水果的季节到啦各中美味水果吃起来一次满足我的各种想吃开森啊~~美美的吃了一大碗
备好材料,蓝莓洗净、芒果去皮、猕猴桃切去两头从中间挖出果肉;
将水果切好,摆入碗中,淋上酸奶拌匀即可。
步骤3/4将水果切好,摆入碗中,淋上酸奶拌匀即可。
淋上酸奶食用。
增进视力医学临床报告显示蓝莓中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质(rhodopsi
营养价值 1、蓝莓的果胶含量很高,能有效降低胆固醇,防止动脉粥样硬化,促进心血管
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有