准备食材
芒果,切块备用
一层酸奶一层水果,依次类推
放自己喜欢的任何水果和酸奶都可以
自己做的菠萝罐头
最后放麦片(一定要放可以干吃的麦片)
美味
完成
完成。
酸奶的作用 1. 酸奶能促进消化液的分泌,增加胃酸,因而能增强人的消化能力,促进
酸奶是牛奶经过发酵制成的,口味酸甜细滑,营养丰富,深受人们喜爱。专家称它是“2
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