这天气不想吃肉,来个重口味的下饭菜,哈哈
胜瓜去皮洗净斜口切段,大概2cm
把葱泰椒蒜头全部切丁,放碗里
放盐,酱油,耗油,油,糖,放到碗里跟葱蒜头其他配料搅和均匀
锅里把水烧开,把拌好的配料用瓢羹一勺一勺铺到切好的胜瓜上面,就可以放到锅里面蒸,用中火蒸7到八分钟,就可以了!
噔噔,好吃
酱油炒饭是一道家常主食,主要食材是米饭,配以肉馅和酱油调味调色,及其它营养素菜。
降低胆固醇酱油含有多种维生素和矿物质,可降低人体胆固醇,降低心血管疾病的发病率,
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