准备胡萝卜白萝卜去皮洗净
圆白菜
切成菱形
包菜撕成小块儿洗净
加入一勺盐腌制
准备泡椒
加入花椒大料辣椒泡脚水
加入一勺盐
一勺鸡精
一勺陈醋
加入一勺糖
倒入菜中,腌制一宿,第二天可以食用
好吃爽口
菜洗净控水晾干
胆固醇会极大增加心脑血管疾病的诱发几率,如果老年人、女性每天都吃鸡肉,那么势必会
白糖的功效与作用白砂糖味甘、性平,归脾、肺经。有润肺生津、止咳、和中益肺、舒缓肝
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