糯米清水浸泡两小时左右
莲藕切去一段,慢慢塞进泡好的糯米。塞实。
把切掉的那端用牙签插好。放入莫过莲藕的清水。
放入切好的红枣泡好的枸杞和适量冰糖。
放入高压锅,压大半个小时左右。可以打开锅盖后可以放些桂花,然后继续再闷一会儿。捞出,放凉后即可切片。
锅内的汤汁不要浪费,可以当作甜粥喝也可以吃的时候浇上。
红糖对老年体弱,特别是大病初愈的人,还有极好的疗虚进补作用红糖对血管硬化能起到一
我们可以从红糖的外表来判断,优质的红糖呈显晶粒状或粉末状,干燥而松散,不结块,不
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