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健康小蛋挞

蛋挞众所周知是个美味的产物。无论是下午茶、早餐、还是犯馋的时候都可以来上一份，各种口味的蛋挞，而这份无淡奶油，少糖的蛋挞更是适合小朋友、和减肥的你哦

壮妈也很壮
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难度普通

口味其它口味

工艺其它工艺

时间10-20分钟

厨具其它厨具

营养信息详细信息>>

健康小蛋挞热量：1052 千卡

脂肪：57.31克
蛋白质：54.57克
碳水化合物：278.52克

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食材主料/辅料

鸡蛋适量、牛奶适量、白糖适量、低粉适量、奶粉适量、蛋挞皮适量

健康小蛋挞的做法步骤

步骤1/8

将牛奶取出加热，蛋挞皮提前拿出备用
步骤2/8

将白糖放入加热的牛奶里搅拌均匀
步骤3/8

再将奶粉加入牛奶搅拌均匀
步骤4/8

再将鸡蛋与面粉加入牛奶，搅拌均匀
步骤5/8

将蛋挞水过筛备用
步骤6/8

将过完筛的蛋挞水放入蛋挞皮，8分满即可
步骤7/8

烤箱预热10分钟后、上下火200℃20分钟（个家烤箱温度不一，按照自己家烤箱脾气来定）
步骤8/8

美味的蛋挞来袭，切一些自己喜欢的水果与蛋挞同食，营养又健康！

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