将豆腐切成块儿,西红柿剁碎
葱切成葱花小段
在锅里放入油,豆腐块放入油锅中煎用中火煎三到五分钟
煎完如图
之后锅中放油,将西红柿块儿放入锅中翻炒,炒出汤后将豆腐放入进去,放入盐,少量酱油,翻炒后放入适量糖撒上葱花即可。
酱油炒饭是一道家常主食,主要食材是米饭,配以肉馅和酱油调味调色,及其它营养素菜。
降低胆固醇酱油含有多种维生素和矿物质,可降低人体胆固醇,降低心血管疾病的发病率,
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