一次性满足你四个女王梦想-韩式凉拌裙带菜

本来这个方子想昨天发的，后来想想不行，昨天是情人节，一嘴生蒜生洋葱的怎么亲亲。所以就放到今天发啦

美容养颜，你一定想到胶原蛋白
说到胶原蛋白，你一定快速反应到猪脚和燕窝，最多还有桃胶银耳，不能再多了。

说到瘦身，一定是粗纤维当道
说到粗纤维，除了紫薯地瓜芹菜你还会啥

说到补钙，你一定想到牛奶酸奶各种奶，顶多还有鱼汤和大骨汤吧。

今天就介绍一个一次性满足你以上所有愿望，再加一个美味愿望的食物-裙带菜。低卡零脂高钙高纤维

其实在许多沿海地区都不陌生，但内陆的盆友可能就不很熟悉。吃法很多，熬汤和凉拌居多。今天介绍个异国风味的快手凉拌裙带菜，丰富您的餐桌～

斋啡加大
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