和姐姐们一起动手做水饺
把肉剁成肉末
把白菜也剁成沫,葱姜也切碎。
在肉沫中加入切好的白菜、葱、姜、酱油、盐、鸡蛋清,然后搅拌,腌制30~40分钟。
把胡萝卜,菠菜,紫薯榨汁,在分别用胡萝卜汁、菠菜汁、紫薯汁和面。和好面后就可以擀饺子皮包饺子了。(最好是一个人擀饺子皮一个人包,以免饺子皮变硬,那样就不好包饺子了。)
这里面有两层含义只要出厂后一直保存在零下18℃,那3个月之内就不会发生明显的质量
水饺的功效与作用饺子最大的优点是总体营养成分配伍合理,人们每天所需要的蛋白质、脂
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