清水将黑豆洗净晾干,热锅小火将黑豆炒开花炒熟。静置关火放凉
接着将黑豆装入玻璃容器中,倒满米醋。最好用(零添加无防腐剂的食醋)
米醋把黑豆全部侵泡完,贴上标签写好日期盖上密封盖,一周后即可食用。注意别将容器盛满了,留点空间黑豆后面几天会吸收米醋泡发大。每天坚持吃一到两勺,补气血补肾,消化不好的可以适量隔天吃。
既然白米醋泡鸡蛋有这么多的好处,我们赶紧来学一学白米醋泡鸡蛋应该怎么做吧!首先,
米醋的适用人群一般人群均可食用米醋的选购技巧米醋真醋的颜色为棕红色,有光泽,有熏
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