茼蒿莱 一名蓬蒿菜,属菊科植物。李时珍云:"九月份下种,冬季及明年春季采食"茎叶肥嫩,微有篙气,故名商篙。花深黄色,状如小菊花。"清血养心,润肺消痰,凉拌来吃,维生素满满
茼蒿菜洗净沥干水分备用,可以搭配些其他颜色的素菜,视觉更出彩
今天做的是糖醋味的,香醋一勺蜂蜜两勺,再放些蒜末就够了
拌匀后放小番茄点缀就是一道爽口的开胃菜了
过多生食大蒜会使有机组织在强烈刺激下受到损坏,引起急性胃炎,并对心脏病、肾炎等疾
白糖的功效与作用白砂糖味甘、性平,归脾、肺经。有润肺生津、止咳、和中益肺、舒缓肝
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