晚上不吃饭只吃水果了~
准备好水果,苹果,香蕉,草莓,菠萝,火龙果,橘子,自己喜欢吃啥就准备啥
准备好酸奶一瓶
把水果切成小块,放在一起,美爆了>3<
再倒上酸奶,搞定
缓解神经衰弱葡萄干还含有多种矿物质和维生素、氨基酸,常食对神经衰弱和过度疲劳者有
葡萄干的选购1。以粒大、壮实、味柔糯者为上品。2。颗粒之间有一定空隙,不应有粘团
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