酱油蛋炒饭

女儿昨天中午没回家吃午饭，打电话说帮老师改卷子，没时间回来了。晚上在餐桌上就说中午吃的酱油炒饭特难吃，除了酱油和葱花里面什么都没有，还特贵十几元一份，要我明天给她做真正酱油炒饭，做的一定比那餐馆的好吃。看着女儿说话的表情，知道中午一定没吃饱。收拾冰箱就找了玉米粒和鸡蛋黄瓜，也懒得再去买别的食材，凑合都炒在一起了，还被女儿夸了一番，比那十几元一份的好吃多了，这才是真的酱油炒饭。
酱油具有解热除烦、调味开胃的功效。酱油含有异黄醇，这种特殊物质可降低人体胆固醇，降低心血管疾病的发病率。

天山可可
11254人浏览 / 283人收藏

• 米饭的功效与作用_米饭的营养价值
• 黄瓜的功效与作用
• 鸡蛋的制作技巧_鸡蛋的食用方法
• 玉米的选购技巧_玉米的存储_玉米的食用方法
• 黄瓜的选购技巧_黄瓜的存储_黄瓜的食用方法
• 米饭的选购技巧_米饭的存储_米饭的食用方法
• 鸡蛋的营养价值_鸡蛋的禁忌_鸡蛋的适用人群
• 玉米的功效与作用_玉米的营养价值_玉米的适合体质_玉米的食用禁忌
• 香菇蛋炒饭教你安全治疗白癜风
• 广式腊肠鸡蛋炒饭