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蒜苔营养丰富,口感鲜嫩,其中含有丰富的维生素C具有明显的降血脂及预防冠心病和动脉硬化等作用。口感脆嫩的蒜苔怎么烹制都非常的美味,和牛肉丝搭配一起,不仅味道鲜美,营养更丰富全面

香儿厨房09
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难度普通 口味其它口味 工艺其它工艺 时间10-20分钟 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

蒜苔 300克、 牛肉 200克、 食用油 30毫升、 料酒 15毫升、 2克、 生粉 1汤匙、 生抽 20毫升、 生姜 5克

蒜苔炒牛肉丝的做法步骤

小窍门

1.各家的口味不同,按照自家的口味调味;
2.牛肉一定要腌制2小时以上能保持鲜嫩豆腐口感。

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