首先将洋葱和五花肉煸炒
把煸好的五花肉和洋葱放入烧开的淘米水中。
将切好的蔬菜一起放入石锅中
放入2勺大酱和1勺辣酱调味(如果喜欢吃辣的朋友可加一些细辣椒粉)
土豆变软之后可以将豆芽、蒜片、尖椒片放入锅中滚熟关火,撒上白芝麻,再配上一碗饭超级美味。
1.没有淘米水可以用白水代替。2.蔬菜可自行喜欢的品种。
主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴
五花肉要挑夹精夹肥的,好的可以夹上近十层,也叫“夹心肉”品质差一点的,只有夹四五
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