大米用水浸泡2到3小时
把米加水搅拌成米水,然后把苹果另外搅拌成糊
先把米水放入小锅慢火煮,然后加苹果米糊
6分钟后米糊成型,我放的水少了,米糊太稠
大功告成,喂的时候加一下开水,宝宝也挺爱吃的
苹果牛奶减肥是周期性循环的:每次减肥只两天。第三/四天恢复正常饮食,然后再开始两
所用的缸、罐、坛必须洗净擦干,并用白酒涂擦缸、罐、坛的内壁,也可在其中放半瓶白酒
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