尝试做了一下还挺好吃的!
准备好虾、青椒、鲜奶、椰浆、咖喱酱、鱼露
炒锅一点油,将青椒丝翻炒几下
加入少许水
加入虾
再加入咖喱酱、椰浆、鲜奶、鱼露
炖10分钟出锅!
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
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