广州终于都降温了,阴冷阴冷的,吃点什么好呢,正好家里有现成的姜及猪脚,想吃就即行动起来。姜醋猪脚在广东是妇女坐月子必吃的滋补食品,,其具有驱寒驱风,补气血,通乳汁,散淤血的功效。对产妇身体早日康复大有补益作用。就算不是产妇,多吃猪脚姜也是大有益处的,姜能驱风,猪脚能美容,姜醋有补钙的功效。特别适合在寒冷的冬天吃,来一碗猪脚姜,浓稠的汤汁,软滑的猪脚,糯糯的粉姜和弹牙的鸡蛋,有时候幸福就是这种温暖的感觉!
粉姜刮去皮,切薄片。
姜加冷水煲开,(如此重复三次)。
猪脚刮干净毛斩块,加水浸泡半个小时去血水。
猪脚加处理好的姜一起放入沙煲内。
加入甜醋。
大火煲开,转小火煲二十分钟。
鸡蛋煲熟去壳。
加入猪脚姜煲煲滚。之后每天早晚煲开,三天后才够入味好吃。
1.粉姜口感比较好吃,不柴没有姜丝。姜重复煲过水姜口感没那么辛辣,喜欢辛辣的,此步骤可以减少。煲过的姜水可拿来洗头或者泡脚都可以哦。
2.第一次煲好之后放着,每天早晚煲一次大概十分钟。最少要三天后才入味好吃。
3.喜欢甜点可以加一片红糖一起煲。
4.鸡蛋也可换成鹌鹑蛋。鹌鹑蛋营养更好呢。
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有