土豆含有丰富的维生素及钙、钾等微量元素,易于消化吸收,营养丰富。还含有大量的淀粉和蛋白质,B族维生素、维生素C等。
家里人都喜欢吃土豆,每次都是土豆丝,土豆片,土豆泥等,今天趁着休息,就想着做一道土豆饼,小时候就最喜欢吃路边卖的土豆饼,又脆又香,忘不了的味道。
新鲜土豆洗干净剥皮
土豆切丝,然后切成小块
姜块切碎
切碎的姜块放入土豆碎块中
土豆中加入半勺白糖
三勺面粉
一勺玉米粉
半勺烧烤料(我买的是三元小厨的烧烤调味料)
加入一个鸡蛋
全部料在一起搅拌均匀,然后加入适量凉白开,继续搅拌,直到水快要淹没土豆
苦菜叶切丝(苦菜是为了降热量和增加食物颜色而放的,也可以不放)
大葱切碎
将切好的苦菜叶,大葱加入调好的土豆中,搅拌均匀,准备工作全部做好了
锅里加入适量橄榄油(也可以用植物油),烧热
拉进镜头
用勺子将调制好的土豆舀进热油锅内
直到看到土豆饼的边缘微黄
然后用锅铲翻面
直到土豆饼两面炸至金黄色捞出
这就是刚出锅热腾腾的土豆饼,外脆里嫩,趁热吃,特别香,感觉又找到了小时候的味道。
成品图
成品图
喜欢吃辣的朋友可以用辣椒面蘸着吃
怕上火的朋友们可以多加入苦菜或者其他想吃的蔬菜,完全可以自由搭配。喜欢吃肉的也可以加入适量肉末。
这里为了让大家看清楚步骤,为了给大家做菜的灵感,步骤有点多,其实做下来特别简单,堪比外卖的小吃,而且特别卫生。
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