西餐厅的意面不是焗就是炒，要么放了大量奶油，多吃两口总觉得有点油腻，给身体带来负担，
我想要一种清新口感不油腻，又能吃到奶油香甜味道的意面，谁说不可能? 这简直好吃到舔碟的程度，吃完满口清新咧!
意粉80克，鲜菠菜200g，椰浆80克，牛奶20克，水100克，蒜头2瓣，罗勒碎1克，橄榄油5克，盐2克，胡椒粉1克
①将意粉放入加了盐的水中，
开启自动烹饪机，选择面条菜单，
②全程15分钟，当机器的防溢电极会识别在沸腾时面条涌上来的泡泡，系统自动会减少火力，
当火力降低后又马上沸腾起来，所以只要盖好锅盖，锅盖顶端和把手内部电极起反应，完美达到防溢效果。防溢系统生效显示屏也会有提示。
③面条捞起打散放凉
④菠菜叶洗净，白色茎头部份不用
⑤另起一锅水，选择手动调小火放入油盐水中焯一下，一下就好了，捞起冲冷水沥干水。
⑤牛奶，菠菜叶，放入搅拌机，打成浓浓的浆状态，不要太碎，备用
④另起一锅水，锅中加入水，蒜头碎，橄榄油，椰浆，重要的事情讲三次，是椰浆椰浆椰浆不是椰汁。
启动自动烹饪锅，选择手动调小一档，慢慢煮至冒小泡泡
⑥加入盐和胡椒粉，
⑤加入罗勒叶碎，
⑦加入菠菜浆，煮几分钟
全部食材搅拌煮热混合均匀
⑧最后放入意粉，捞一捞，拌一拌，上碟。
椰浆与菠菜融合得刚刚好的椰香&清新，会让你吃过一次便上瘾，
碧绿点点，唇齿留香!
重要的事情讲三次，是椰浆椰浆椰浆不是椰汁。
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