女票票不喜欢先煎鸡蛋铲散那种方式蛋炒饭,变化点,发现也出奇的好吃!分享给大家!
准备食材:剩米饭,葱花,火腿散丁
打两鸡蛋,加盐,鸡精搅匀备用
热锅热油后加米饭炒散,加入备好的火腿和部分葱花(留点出锅前提味用)
米饭拦在一块,均匀淋上鸡蛋液,大火翻炒
加点蚝油,加剩余葱花,炒散(根据口味,适当加调味剂)
OK,美食出锅啦!吼吼吼……
葱可生吃,也可凉拌当小菜食用,作为调料,多用于荤、腥、膻、以及其他有异味的菜肴、
葱中含有相当量的维生素c,有舒张小血管,促进血液循环的作用,有助于防止血压升高所
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